Protisoja em grânulos são uma alternativa à carne 100% vegetal produzido à base de soja. Este contém um baixo teor de gordura, nomeadamente gordura saturada, e uma redução do seu consumo contribui para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue. Não têm adição de açúcares e são sem sal. Estes são uma fonte de fibra, com alto teor de proteínas, cálcio, fósforo, magnésio, zinco, ferro, vitamina B2 e fonte de vitmina B3, B6 e B5. Deve ser mantido um regime alimentar variado e equilibrado e um modo de vida saudável.